O sono do bebê ao sétimo mês

O sétimo mês é o segundo momento em que o sono do bebê pode mudar. Com sete meses, o bebê deve dormir em média quatorze horas por dia.

O sono já não depende mais unicamente da saúde e do comportamento do bebê, depende também do relacionamento com os pais, da rotina da casa e do ambiente ao seu redor (ruídos, temperatura, umidade).

A criança alimentada suficientemente ao seio dorme bem. A criança alimentada com leite de vaca, cabra ou soja e que seja alérgica, pode apresentar insônia e inquietude. Portanto é um fator a ser investigado.

Ao sétimo mês o bebê precisa de pelo menos duas sestas durante o dia, uma de três horas pela manhã e outra à tarde. De modo geral ele poderá dormir quando e quanto quiser, mas a sesta da tarde não deve perturbar o sono noturno. Pela manhã, ele pode acordar antes dos pais. Nesses dias, se encontrar o seu “mimi” preferido, poderá manter-se sossegado, permitindo que os pais durmam mais um pouco.

Para ajudar o sono do bebê você pode:

• dar um banho morno no bebê;
• contar-lhe uma história;
• colocar uma música suave do seu agrado;
• dar um suco ou leite morno na mamadeira ou dar o mama no peito.